Monday, March 23, 2009

忘掉壞的舊習慣

對沙地和紅土場地過敏的MF,這回特別為她找了硬式的網球場地和教練。利用放假時間密集練習,因為她喜歡打球,也希望開學後可以試試網球隊的甄選。
CJ也搭順風車到球場,但是被教練的一番話激怒,不但沒有激勵,還馬上拒打。有時是小孩反應過度,有時我真的當人與人的化學度不和,所以很難合作愉快,這位心理系背景的教練,變成小孩的心裡障礙,因為他第一次看到CJ打球,就對他的過度上旋有意見,加上“沒有用身體的力量“、“很快就會受傷“、“以前學的都不對“,就足夠讓孩子退縮了,嚇得不願上課,惱怒到言語無法表達又哭了起來,他說要他改swing他沒辦法打球,所以MM和教練溝通下,用“這孩子智慧還不夠上教練的課“結束這場夢靨;倒是MF能用“目的論“克服心理,她只想打球、運動、讓自己進步,所以跟著教練的提示、回家記重點、每天很高興地告訴我“我有進步!“。
相對於弟弟的"I quit." MF很清楚網球是個知易行難的運動,需要思考和練習,所以教練的話她就能接受,幾天的課程結束後,她問了一個問題,“教練說我發球的方式都不對,要改掉;為什麼每個教練都會說別人的方法不對?“
“真的是每個嗎?“
“是呀!“

MM想起“深夜加油站遇見…“書裡的一句話,類似這樣:
“要改掉舊習慣的辦法就是建立新的,不要管舊的。“譬如說我總是晚睡,想要改,就是早睡就對了;事情常常拖到最後一分鐘,別想太多,早早開始就好了。多餘的揮拍動作要丟掉,就不必想了,想新的、好的揮拍方式就夠了;舊的習慣往往是養成“現在“能力的基礎,如果沒有以前的練習是無法達成現在的要求,教練實在不需要踩在別人的努力上誇虛自己有多棒,精益求精才是本質。

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